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很多男性在冬天有泡热水澡的习惯,虽说泡澡能使精神和身体都极为放松,但是如果泡澡的时间太长,水温太热的话,对精子而言无异于是“谋杀”。正常情况下,精子生成和存活的适宜温度比正常体温低1~2℃,如果长时间处于高温环境下,会破坏精子的生存环境,同时使生精上皮受损,引起精子的数量、质量、密度、活动力下降,再生成新的精子也有困难。无疑会导致受孕机会减低,婴儿畸形率增高。
此外,还有一些与此类似的不当习惯,如经常长时间泡桑拿浴、泡温泉、睡电热毯等,都会因高温引起生精功能下降。因此,如果你是一个爱“高温”的男人,最好能够适当减少呆在高温环境中的时间,有泡澡习惯的改成淋浴,以保证精子数量和质量。